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Jetzt kostenfrei anmeldenDie alternativ-medizinische Methode der Cranio-Sacral-Therapie hat einen ungehinderten Liquorfluss im Oberkörper zum Ziel. Liquor ist eine im zentralen Nervensystem vorkommende Körperflüssigkeit, die in einem System aus kommunizierenden Hohlräumen zirkuliert.
Die Methode der Cranio-Sacral-Therapie nutzt manuelle und physiotherapeutische Maßnahmen, um Blockaden vom Kopf bis zum Kreuzbein zu lösen, um einen ungehinderten Fluss wieder herstellen zu können. Die Methode wird der Osteopathie zugeordnet.
Die Cranio-Sacral-Methode wurde vom amerikanischen Arzt Andrew Taylor Still Ende des 19. Jahrhunderts begründet, nachdem er die zentrale Bedeutung der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit – Liquor genannt – für den Organismus erkannte. Die Flüssigkeit, die in den Gehirnkammern produziert wird, schützt und versorgt das Gehirn, das Rückenmark sowie die Nerven.
Später wurden von seinem Schüler Still, Arzt und Osteopath, rhythmische Bewegungen des knöchernen Schädels entdeckt, die sich auch im Liquor, der Wirbelsäule und im Kreuzbein wahrnehmen ließen. Der amerikanische Forscher und Osteopath Upledger setzte Ende der 1970er Jahre erstmals den Begriff der „Craniosacralen Therapie“ ein und machte die Methode bekannter. Das Wort setzt sich aus den lateinischen Begriffen für Schädel und Kreuzbein zusammen.
Jeder Mensch kann von den Vorzügen der Cranio-Sacral-Therapie profitieren: vom Säugling bis zum Hochbetagten. Die Methode zur Wiederherstellung einer freien Liquorzirkulation wird hauptsächlich eingesetzt zur
Der Cranio-Sacral-Therapie wird gemeinhin ein entspannender Effekt zugesprochen, doch Kritiker zweifeln die Möglichkeit einer Veränderung des Liquorflusses mittels oberflächlicher Manipulation an. Zudem gibt es keinen wissenschaftlichen Beleg über einen Zusammenhang von Liquorzirkulation und allgemeinen Erkrankungen.
Während einer Cranio-Sacral-Therapiesitzung befindet sich der Patient in Rückenlage auf einer Behandlungsliege, während der Behandelnde mit langsamen, rhythmischen Bewegungen den Schädelknochen abtastet. Auf diese Weise soll der Grundatem erspürt werden, der durch die Bewegung der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit erzeugt wird und die einzelnen Schädelknochen in ihren Nähten bewegt. Das Vorgehen wird im Anschluss am Kreuzbein wiederholt. Über die Handflächen und Finger des Therapeuten werden minimale Zug- oder Druckkräfte eingesetzt, die der als physiologisch sinnvoll empfundenen Richtung folgen oder der erfühlten Gewebespannung, um diese zu reduzieren.
Eine Behandlung der Cranio-Sacral-Therapie dauert meist zwischen 30 und 50 Minuten. Nicht selten ist der Entspannungsgrad der Patienten derart hoch, dass diese während der Behandlung einschlafen. Betroffene stellen hinterher einen schmerzlindernde Effekt und eine Steigerung ihres Wohlbefindens fest, auch ohne wissenschaftlich belegte klinische Wirksamkeit.
Die Cranio-Sacral-Therapie wird hauptsächlich von Osteopathen angewandt, aber auch Physiotherapeuten und Chiropraktiker nutzen sie bei Bedarf. Eine Behandlung findet in physiotherapeutischen Praxen oder Reha-Einrichtungen statt.
In unserer Gesellschaft nimmt das Thema Gesundheit einen immer größeren Stellenwert ein. Jede Therapieform, die der Steigerung des Wohlbefindens dient, profitiert von diesem Trend, auch die Cranio-Sacral-Therapie. Die Menschen warten nicht mehr, bis gar nichts mehr geht, sondern nutzen jede Gelegenheit, um sich fit zu halten: von gesundheitsorientierten Apps über Trendernährung bis zum Ausschöpfen aller verfügbaren Methoden.
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